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Let's Enjoy
 and Learn! 

KD Kitchen オンラインライブレッスン

MariコーチによるKD Kitichenのオンラインライブレッスン

これからの時代にマッチする​、楽しくスマート

美味しくワクワクする学びをお届けします!


10月のオンラインレッスン


マリコーチとライブのエネルギーで
ヘルシーを美味しく楽しく学ぶ!

ライブレッスンに申し込むと、
7日間のレッスンビデオも届く
断然お得な内容に変わりました!

お申し込み前に必ずこちらをお読みください

NYシェフ x ヘルスコーチのレシピ10/9 (Sat) @ 10am *約90分
梨のロースト&アーモンド
withスパイスハニー

Roasted Pear & Almonds with

Spiced Honey

旬の素材「梨」を使い、とっても簡単&ファンシーに作れる、梨のロースト&アーモンドスパイスハニー」をご紹介します!秋の香りがお家いっぱいに広がります♡

 

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NYシェフ x ヘルスコーチのレシピ
10/16 (Sat) @ 10am *約90分
​枝豆とレモンガーリック

Edamame with Lemon & Garlic

KD自慢!NYミシュラン出身シェフとヘルスコーチのマリが作るKD Kitchenのレシピ!

栄養価はもちろん、枝豆が喜ぶ、簡単ファンシーな一品を学びます!

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10/17(Sun) @ 9am *約150分
​肝臓の学び(後編)
& ​味噌クッキー

​🎃HALLOWEEN 仮装ウェルカム!

Miso Cookies

ホリスティックヘルスコーチMariと、KDナース清美のハッピーコンピが、お届けするホリスティックと医療の融合「HEALED」。今月は解毒から代謝まで、とんでもなく重要な働きを担う「肝臓の学び(後編)」、そして味噌の奥深さに感動するNYシェフ&ヘルスコーチのKDKレシピ「味噌クッキー」をお届けします!

HALLOWEENの仮装ウェルカムです!

無料レッスン!オフKD Kitchen
10/19 (Tue) @10am *約60分
棒棒鶏

Bang Bang Chicken

ハワイ在住、愛いっぱいのおきょうさんが

伝授してくださる「棒棒鶏」♡ 簡単に作れて家族も大喜びすること間違いなし!

*ライブレッスンのみ

​*IG: marikuroda_kdnyにDMしてください

 

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無料レッスン
10/23 (Sat) @ 10am *約120分
つながる力

Basic Dressing + Salad

ホリスティックヘルスとは何?という、基本から、健康の取り組み方法、またフェアトレードや農薬問題から学べる「健康を選ぶ基準」や「つながる力」を、ヘルスコーチMariと618ホタテパウダーののりこさんが丁寧に伝授します。美味しい解決策にはKDK大人気のベーシックドレッシングと満足サラダ、さらに注目を浴びている「618ホタテパウダー」による、キッチン周りの活用方法をお届けします!

 

★​お申し込みリンクはこちら

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10/24 (Sun) @ 10am *約150分
睡眠の扉 &
​かぼちゃと味噌のクリームスープ

Cream of Kabocha Miso Soup

HEALED(ヒールド)の医療チームメンバー「Dr. サチコ」が、「扉」を開くように体の奇跡と学び教えてくれる「扉シリーズ」。第3回目は「睡眠」の扉を開き、最高に元気で幸せな人生の送り方を学びます!

NYシェフ&ヘルスコーチが考案するKDKのレシピは、大大大人気の「かぼちゃと味噌のクリームスープ」をご紹介します!乳製品を一切使わずクリーミーに仕上げるマットシェフの魔法をご堪能ください!

KD HEALED

KDのライフスタイルで癌や高血圧、脂質異常症、肝機能障害、潰瘍性大腸炎を
治した方が続出したことで生まれた「HEALED」という新プロジェクト。
ホリスティックとメディカルを融合させ、体や現代に溢れる病気の学びと
日常で落とし込める健康へのアプローチ方法を楽しくお届けします!

KD HEALEDのページはこちら

Health Sets You Free!

KD Kitchen Founder : Mari Kuroda

レッスンについて

 

【ご参加前に必ずお読みください】


■日時について:全て日本時間です。海外の方は時差にご注意ください。

■ライブレッスン:ライブと、アフターライブレッスン、7日間見放題のライブレッスン動画、レシピをお楽しみいただけます。

 

■アフターライブレッスン:レッスン終了後、24時間以内に7日間見放題のライブレッスンの動画とレシピが届きます。

■KD Kitchenオンラインの流れ

→ 申し込んで決済

→ Zoom IDとレシピに必要な材料リストが届く

→ 当日一緒に作る準備をしてスタンバイ

  

■必要な機材:

・10/9 、16、17:オーブン(10/9は +アルミホイル) 

​・10/24:ブレンダー / ミキサー( *ハンドブレンダーは使えません)

 

他、鍋、コンロ他、包丁、まな板、菜箸、計量カップなど基本調理器具をご用意ください。

  

■早めに用意しておくべき食材(2-3人分):

・10/9:枝豆(さやつき・冷凍可)(砂糖などの添加がないもの)

・10/19:ココナッツシュガー・ココナッツオイル

  

■その他:

オイルはエクストラバージンオリーブオイルをご用意ください。他に使用する材料は近所のスーパーでも手に入るものばかりですが、早めにお申込み頂いた方が余裕を持って準備ができます。

 

 

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■キャンセルについて

一旦お支払い頂いたレッスンのキャンセル、返金はいかなる理由があってもお受け致しかねます。当日参加できなくなった場合はアフターライブレッスンとして、レシピとビデオをお届け致します。

■カメラをオンにしてください

進捗状況を見ながら、皆さんが同時進行しているのを確認しています。

■座ってご参加ください

ディスカッションをして学びを深めたりシェアしますので、みなさんのお話が丁寧に聞ける座った環境でご参加ください。

■教育を広げる活動をしています

ヘルシーの大切さを伝えるため、レッスンの様子をシェアさせて頂くことがあります。

■アフターライブレッスンについて:レシピとビデオはレッスン終了後24時間以内に申し込み時に登録いただいたメールアドレス宛にお送りしています。必ずメール配信の有無をご確認ください。メールが届いていない場合は迷惑メールフォルダなどをご確認いただき、それでも届いていない場合は早めに
こちらまでご連絡ください。メールの確認が遅れた場合、いかなる理由があってもビデオ視聴の期間を延長することはできません。

 

 

 

 

 

KD Kitchen Founder : Mari Kuroda

Enjoy & Be Smart At The Same Time! 

 

 

 

 

【KD Kitchenとは】

KD Kitchenは、健康は幸せの絶対ベースであるという信念を持ち、ワクワク&スマートなヘルシーが学べる、ちょっとユニークな愛いっぱいのNYスタイルクッキングクラスです。



NYで人の健康について話される時は、食や運動だけでなく環境問題や他生物の健全なあり方、愛、スピリチュアル、メディカルなども含め、包括的に話されていることが多く、この流れは10年以上も前から起こっていた動きです。さらに解決のためのアクションがオシャレだけど身近で、愛が溢れて優しい気持ちになれるなど、とてもスマートで心がワクワクする仕組みが上手になされています。KD Kitchenは、NYにあるこれらの素晴らしい要素を盛り込みながらお届けし、ヘルシーなライフスタイルを選びたくなる、その結果、人や生物、環境、地球が健全で幸せな状態になることを目指しています。

  

世界は100年ぶりのパンデミックを体験し、私達の健康は健全な経済や社会を維持する基本であることも明らかになりました。しかしこれほどまでに大切な健康やそれを楽しく維持する方法について、私達は学校で丁寧に教えられていません。ですから、今こそ私達が主体性を持ち、積極的にそれを提供したり、学んだりしていく必要があります。KD Kitchenでは、大切な学びを楽しくワクワクするという、ポジティブな感情が揺さぶられる要素を沢山盛り込み、ヘルシーでいることを選びたくなる、ヘルシーを選ぶことで人や世界の様々な問題も解決できる、これからの時代にマッチするクッキングクラスを提供していきます。

  

 

KD Kitchenのレシピの材料には全てに「LOVE」が表記され、その量は「∞ = 無限大」です。そして、美味しい、簡単、楽しいという、楽しく取り組める要素を取り揃え、愛と幸せが溢れる場所を目指しています。これからの時代にマッチするハッピーを目指す仲間と出会い、活動し、さらに、私達がやりがいや幸せに溢れる人生を送れますように。そんな願いを込めて、愛いっぱいにKD Kitchenをお届けします。
 

Karada Detox CEO:黒田 真理

KD Kitchenのウェブサイトはこちら