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Let's Enjoy
 and Learn! 

KD Kitchen オンラインライブレッスン

MariコーチによるKD Kitchenのオンラインライブレッスン
これからの時代にマッチする​、楽しくスマート
美味しくワクワクする学びをお届けします!


1月のオンラインレッスン


マリコーチとライブのエネルギーで
ヘルシーを美味しく楽しく学ぶ!

お申し込み前に必ずこちらをお読みください

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KD Seed・大人向け
​資料無料プレゼント!

1/9 (Sun) @ 10am *約120分
心臓の学び
やみつき!さっぱり!
チキンのハニーしょう油仕立て

Yum! Chicken with Honey Soy Sauce

子供と大人、みんなで健康と幸せを学ぶKD Seed! このレッスンでは、健やかで幸せな子供の成長を願い、まずは大人が深く学ぶ、そして子供に教えてあげられるようになることを目指して、KDドクターサチコとヘルスコーチMariのコンビが学びをお届けします。心臓ってどんな働きがあるの?どんな風に動くの?大人もあまり学んでこなかった体のことを説明できるよう楽しく美味しく学びます!

KD Seedの詳細はこちらをご覧ください

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KD Seed・子供(親子)向け
★無料レッスン★

1/15 (Sat) @ 2pm *約60分
心臓の学びやみつき!さっぱり!
チキンのハニーしょう油仕立て

Yum! Chicken with Honey Soy Sauce

新!保育のプロ、まどか先生と一緒に楽しく学ぶ子供向けのKD Seedレッスン。お歌の時間やクッキングなどを通して、主体性を持ちながら、大切な体や健康を維持する方法、お料理スキルを子供の頃からアップさせることを目指します!ぜひ親子でご参加ください!

KD Seedの詳細はこちらをご覧ください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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KD Healed
1/16(Sun) @ 9am 
*約120分
*腎臓の学び
*スパイスアップルサイダー

Spiced Apple Cider

医療現場で活躍するキヨミとホリスティックヘルスコーチのMariがタッグを組み、医療とホリスティックを融合させた愛と楽しさが溢れる学びをお届けします。今月は「腎臓」の学び、そして季節の果物「りんご」がアメリカンテイストに大変身する!心も体も温まる美味しい冬のドリンクをお届けします🤗

 

 

 

 

 

 

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無料レッスン!オフKD Kitchen
1/18 (Tue) @10am *約60分
手作りマヨネーズで作る
​和風ポテトサラダ

Homemade Mayo & Potato Salad

ハワイ在住、愛いっぱいのおきょうさんが

伝授してくださる「ロールキャベツ」♡ シンプルだけどコクが溢れるご馳走を楽しみください♪

*ライブレッスンのみ

​*IG: marikuroda_kdnyにDMしてください

 

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KD Healed
1/23(Sun) @ 10am *約150分
*運動の学び
*チョコレートチップグラノラバー

Chocolate Chip Granola Bars

Dr. サチコが「扉」を開くように体の奇跡と学び教えてくれる「扉シリーズ」。第5回目は、KDが大切にしている健康と幸せ維持の基本「運動」の扉を開きます。ドクターから学ぶ運動ってなんだか奥が深い!さらにシンプルな心臓の学びを英語の資料と音声からもその場で学べます!そしてKDKからご紹介するのは、気軽にパッと食べられる栄養豊富なスナック「チョコレートチップグラノラバー」をお届けします!

 

 

​お申し込み    
*参加されるお子様が複数人いる場合は参加人数分の氏名を一枠に入力、また生年月日は年齢の一番低い子を入力してください。
*お子さんがいない方もご参加いただけます。お子様の氏名の欄は、ご自身のお名前をもう一度入力してお申し込みください。

お申し込みありがとうございました!

KD Healed

KDのライフスタイルで癌や高血圧、脂質異常症、肝機能障害、潰瘍性大腸炎を
治した方が続出したことで生まれた「Healed」という新プロジェクト。
ホリスティックとメディカルを融合させ、体や現代に溢れる病気の学びと
日常で落とし込める健康へのアプローチ方法を楽しくお届けします!

KD Healedのページはこちら

Health Sets You Free!

KD Kitchen Founder : Mari Kuroda

レッスンについて

 

【ご参加前に必ずお読みください】

■KD Seedの無料レッスンについて​

KDでは、お届けさせていただくエデュケーターの気持ち、受け取る皆さんの愛や優しさを大切に育むことを目指しています。急遽参加できなくなった場合は、必ずclass@kdkitchen.comまで、不参加の理由、お子様のお名前、保護者の方のお名前両方をお知らせください。無断でキャンセルされた場合、以後のレッスンは全て参加できません。KD内では思いやりを持ち、優しく丁寧に行動されますよう、お願い致します。


■日時について:全て日本時間です。海外の方は時差にご注意ください。

■ライブレッスン:ライブと、アフターライブレッスン、7日間見放題のライブレッスン動画、レシピをお楽しみいただけます。

 

■アフターライブレッスン:レッスン終了後、24時間以内に7日間見放題のライブレッスンの動画とレシピが届きます。

■KD Kitchenオンラインの流れ

→ 申し込んで決済

→ Zoom IDとレシピに必要な材料リストが届く

→ 当日一緒に作る準備をしてスタンバイ

  

■必要な機材:

・1/16 :ジューサー

​・1/23:フードプロセッサー(無い場合は包丁で刻む)

 

他、鍋、包丁、まな板、菜箸、計量カップなど基本調理器具をご用意ください。

  

■早めに用意しておくべき食材(2-3人分):

・1/23:デイツ 

 

■その他:

オイルはエクストラバージンオリーブオイルをご用意ください。他に使用する材料は近所のスーパーでも手に入るものばかりですが、早めにお申込み頂いた方が余裕を持って準備ができます。

 

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■キャンセルについて

一旦お支払い頂いたレッスンのキャンセル、返金はいかなる理由があってもお受け致しかねます。当日参加できなくなった場合はアフターライブレッスンとして、レシピとビデオをお届け致します。

■カメラをオンにしてください

進捗状況を見ながら、皆さんが同時進行しているのを確認しています。

■座ってご参加ください

ディスカッションをして学びを深めたりシェアしますので、歩き回ったりせず、みなさんのお話が丁寧に聞ける座った環境でご参加ください。

■教育を広げる活動をしています

ヘルシーの大切さを伝えるため、レッスンの様子をシェアさせて頂くことがあります。

■アフターライブレッスンについて:レシピとビデオはレッスン終了後24時間以内に申し込み時に登録いただいたメールアドレス宛にお送りしています。必ずメール配信の有無をご確認ください。メールが届いていない場合は迷惑メールフォルダなどをご確認いただき、それでも届いていない場合は早めに
こちらまでご連絡ください。メールの確認が遅れた場合、いかなる理由があってもビデオ視聴の期間を延長することはできません。

 

 

 

 

 

 

KD Kitchen Founder : Mari Kuroda

Enjoy & Be Smart At The Same Time! 

 

 

 

 

【KD Kitchenとは】

KD Kitchenは、健康は幸せの絶対ベースであるという信念を持ち、ワクワク&スマートなヘルシーが学べる、ちょっとユニークな愛いっぱいのNYスタイルクッキングクラスです。

NYで人の健康について話される時は、食や運動だけでなく環境問題や他生物の健全なあり方、愛、スピリチュアル、メディカルなども含め、包括的に話されていることが多く、この流れは10年以上も前から起こっていた動きです。さらに解決のためのアクションがオシャレだけど身近で、愛が溢れて優しい気持ちになれるなど、とてもスマートで心がワクワクする仕組みが上手になされています。KD Kitchenは、NYにあるこれらの素晴らしい要素を盛り込みながらお届けし、ヘルシーなライフスタイルを選びたくなる、その結果、人や生物、環境、地球が健全で幸せな状態になることを目指しています。

  

世界は100年ぶりのパンデミックを体験し、私達の健康は健全な経済や社会を維持する基本であることも明らかになりました。しかしこれほどまでに大切な健康やそれを楽しく維持する方法について、私達は学校で丁寧に教えられていません。ですから、今こそ私達が主体性を持ち、積極的にそれを提供したり、学んだりしていく必要があります。KD Kitchenでは、大切な学びを楽しくワクワクするという、ポジティブな感情が揺さぶられる要素を沢山盛り込み、ヘルシーでいることを選びたくなる、ヘルシーを選ぶことで人や世界の様々な問題も解決できる、これからの時代にマッチするクッキングクラスを提供していきます。

  

 

KD Kitchenのレシピの材料には全てに「LOVE」が表記され、その量は「∞ = 無限大」です。そして、美味しい、簡単、楽しいという、楽しく取り組める要素を取り揃え、愛と幸せが溢れる場所を目指しています。これからの時代にマッチするハッピーを目指す仲間と出会い、活動し、さらに、私達がやりがいや幸せに溢れる人生を送れますように。そんな願いを込めて、愛いっぱいにKD Kitchenをお届けします。
 

Karada Detox CEO:黒田 真理

KD Kitchenのウェブサイトはこちら