旅先・出張も余裕!どこでもヘルシーが実践できる!【筋トレグッズ編】

最終更新: 3月4日


みなさんアロハ〜!

Karada Detox NYヘルスコーチのMariです、、

from

ハワイ〜!


今年は色んなお仕事が日本であるので

ちょっと長めに日本におりますが

今月は約1ヶ月

ちょっとアメリカに戻る用事があった

そしてお仕事などもあり

ハワイにおります★ ハワイ、ぬくい!!

私が大好きな半袖とかタンクトップとかで

1日過ごせて幸せ全開です!!

身軽最高★


















というわけで!

今日はですね、

旅も出張も余裕! いつでもどこでも ヘルシーが実践できるノウハウ教えるよ! ヘルスコーチ の私。

皆さんのヘルシーなライフスタイルの定着を お手伝いしておりますが よく頂くご相談に

旅行がある、出張があるなどで

『ヘルシーなライフスタイルに取り組めない~!」 または

「その結果を出せない~!」

というのがあります。




先日コーチングをさせてもらった方も ヨーロッパに

2週間の出張に行かれていましたが 旅先でも出張先でも コツさえ分かれば 余裕でヘルシーを実践でき 疲れを感じることなく



・楽しむ♡ ・仕事が頑張れる! ・気分がいい! ・太らない~♡



などの素晴らしい成果を 出し続けることができます!


というわけで♡ ハワイ滞在中の私も実践している 世界中どこでもヘルシーができる

あれこれをご紹介します。

今日は筋トレグッズ編だよー★

これさえあれば、余裕で

・かっこいい体 ・若々しい体 ・絶好調な体と心が手に入ります!

久しぶりのYouTubeビデオで Check it out★













登録&いいねしてくれたら

ウルトラ・マハロです! *~*~*~*~*~*~*~*~


3月と4月の資格取得講座が決まりました★ 詳細は下の写真をクリック!









問い合わせ:info@kdkitchen.com

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See you next time! Mari :)

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