【KDB Light】気軽に学ぶ・痩せる・健康美を手に入れる!

























Healthy, Sexy, Happyを目指すみなさん、こんにちは♬

現在お仕事で日本に滞在中、KD ヘルスコーチのMariです :)

いやー、それにしても、なんでもやってみるものです。

そしてやってみると、想像していなかったことが起こるし

予定していなかったものを

生み出すことになったりします!笑


というのも 先日リリースしたKD Bodyベーシックプログラム。












これについて詳しくはこちらのブログで書いていますが



普段私はNYにいるので

私が直接皆さんにお会いして

ヘルシーなライフスタイルへの落とし込みや 思考革命をお届けできる機会って少ないんですね。

なので、大阪で2ヶ月かけて成果を出す

KD Bodyベーシックプログラム」を作ったのですが

リリース後、沢山の方から

参加したいけど全日参加できないです。どうすればいいですか?


というご相談を受けたんです。 多分リリースしたのもギリギリだったということが

原因だったとは思うんですが(すみません。苦笑) なんと海外(シンガポール)在住の方からもお申し込みがあり 参加したいけど、1日目だけ参加できないので クラスの様子を録画してもらえませんか?など 本当に想像していなかった嬉しいリクエストが届いたりで

とても驚きました!    

というわけで、 全日参加頂けない方がほとんどだったという展開に、

どうしよう?と解決策を考え 大阪にお越しいただかなくても

KD Bodyベーシックプログラムを受けていただけるよう

ご連絡をいただいた方には オンラインで提供する!

ということになりました。

(結局日本にいてもオンラインやん!笑)



KD Bodyベーシックプログラム改め KD Body Liteプログラムとして、

提供するこちらのプログラムは セッション回数を少なくしながらも ぎゅっと凝縮させて学べる内容となっていますので

忙しい方、価格を抑えながら

自分のペースで学びと成果を得たい方に

おすすめのプログラムです♬



ではでは、私が提供する

KD Bodyプログラムの特徴について

ご紹介しますね! 




【MariコーチのKD Bodyだから継続できる】

現在私が提供しているヘルシーなライフスタイルを落とし込む KD Bodyプログラムは3つあります。


成果としては、

痩せるとか、ヘルシーライフを

楽しくスマートに習慣化させるとか

あとは考え方が変わるマインド革命とか

ホリスティックのお勉強など、

かなり奥が深いです。

巷にあるダイエットプログラムとかだと

「ただプログラムに沿ってやる」ものが多いと思いますが

この場合、軸があなたではなく

取り組むプログラムなので

結局自分に合わない、

ということが起こりやすく

継続が難しいんですね。



(あなたが意志が弱いわけじゃない。笑)


でもKD Bodyなら、 私がそばで

あなたとあなた自身をしっかり向き合わせる

ガイディングを行うので

自分を知る、自分の喜びが分かるなど

自分にぴったり合う ヘルシーライフスタイルが手に入るんです。

そして自分にぴったり合うから



継続できる


そして


継続できるから成果がずっと続くんです。



はい、ここテスト出るくらい

超重要ポイントですーー!!

  そして

【家族や大切な人にも使える一生もののスキルがに身つく】 KD Bodyで学び、取り組む内容は

・ワクワク楽しめるNYのヘルシーライフスタイル

・ホリスティックヘルスの学び

・セレブシェフによる料理のスキル

・フィットネス


など、

痩せる、

健康美を手に入れるなどの成果はもちろん

自分だけじゃなく

家族や身近な人にも役立てていただける

一生物の学びとスキルが身につくプログラムです♡


私のKD Bodyは、KD Body、

今回リクエストで登場したKD Body Lite

そして単発セッションのKDB Q&Aがあります。



今回リクエストでできた

「KD Body Lite」

60日間で合計3セッションという

少ないセッション数の中に学びを凝縮させ

自分のペースで実施してもらう

プログラムとなっています。



価格も$550とお安くなっているので

時間と価格を抑えながら

NYスタイルのヘルシーなライフスタイルを学び

取り組みながら成果を出したい!という方におすすめです。












で、

成果を出したい方に

伝えておきたいことがあるんですが


NYのヘルスコーチが考える

成果を出すことの本質として


痩せたい、ヘルシーになりたい。

色々な思いがあると思いますけど

あなたが手に入れたい成果って、

本当は、痩せる、

ヘルシーになることじゃないんです。

太り過ぎという悩み、体の不調、

将来起こるかもしれない健康の問題から

自分を解放するということなんです。


つまり


自由!Freeでいる! ということなんです。

自由でいることは、

やりたいことをやるだけではないです。

自分の中で抱える問題や体調までも

自分を拘束してしまって

苦しくなることがたくさんあります。

 

痩せる、ヘルシーでいることは

私たちが幸せできることの絶対基本である

「自由でいられる」という本質を私たちに与えてくれます。

だから、KD Bodyを体験する方は


「人生が変わる!」とおっしゃるんです。

どうせ取り組むなら、

学び、価値があるものを選ぶ。


専属のプロをつけて

自分にそのような機会を与えることは

めちゃくちゃ賢い投資だと思います。

 


『自由最高〜!』


と、ブログを書いていたら

先日KD Bodyを体験してくださった方から

体験レポートが届きました。

まさに今です!笑

なのでシェアさせていただきますね♬

++++++++++++++++

KDの楽しさは

①毎日コーチがコメントをくれる。

一人で頑張ると違い、したことに対して反応してくれたり、誰かが同じ立場に立って、一緒に考えてくれたり、気持ちを分かってくれたり、することで心強さと、やる気が出ます。ひとりじゃない。と感じることで心が安心できる。(*KD Body Liteは1ヶ月に1回のレビューとなります)

②新しい学びがある。

体にいいから頑張りましょう。ではなく、なぜそれがいいのか、なぜそう感じるのかを、学ぶことができ、知識が増える。この知識で、KDプログラムが終わった後も自分で選択する。という力がつく。 ダイエット意識だと、どうしても食べちゃだめ!と思ってしまうけど、KDBプログラムでは、食べたいものは80;20のルールで楽しみながら食べることができ、ストレスをためないですることができる。

④エクササイズが短いのに効果的!

何時間も自転車をこいだり、何百回と腹筋をしなくても、短時間でできるKD Fitnessのエクササイズ★ 忙しい人でも少しの時間でできること♪


⑤新しい自分の発見。

自分を俯瞰してみることができるようになる。自分自身を知るきっかけになり、そんな自分を素直に受け入れることができるようになる。

⑥幸せをみつける素敵な目を手に入れることができる。

日々3つの感謝をすることで得られることは、これから生きていく上での最高に素晴らしい力になる。ただ感謝するではなく、心から感謝ができる人になり、今ある幸せをしっかり感じることができる。この力は、どんな環境におかれていても、小さな幸せをみつける素敵な目になり、ただ何もない1日だったとしても、感謝に満ちた1日になる。

⑦人とのつながりが良くなる。

少しの自分の変化が周りも幸せにすることができ、HAPPYの輪を作ることができる。

⑧自分のことを大切にしたくなる。

私はKDBodyを受けてほんとによかったと感じてます。体、顔がすっきりしたのはもちろんですが、何よりも心が前よりも軽く、そして、見える世界がありがとう♪でいっぱいになりました。そして、自分に対して、愛をもつことができ、自分なのに、自分が愛おしい気持ちがわかることができました。♪


これを考えたマリさん、すごいなーーーーーー。と改めて実感しました。♪

今日の感謝は、Karada Detoxを作ってくれたマリさんにありがとう♪です♪

++++++++++++++++


めちゃくちゃ嬉しいですー!

というわけで

★KD Body Liteについてはこちらのページをご覧くださいね!

KDBの体験者の声はこちらからご覧ください。

In 2020, You will be free as a bird!


See you soon! Your KD Health Coach: Mari :)











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