【🌱💕KD Seedレポ！】 👨‍👩‍👧‍👦👧🏻👦🏻👩🏻👩🏻‍🍳✨ 今月のファミリー向けはレッスンは 眼の学び ＆ 卵なし！手作りマヨネーズでつくる、 かぼちゃとツナのサラダを お届けしました！ ３歳と５歳のキュートなキッズとママ KDマリコーチとKDまどか先生が チームワークで楽しく美味しく 健康の学びとお料理のスキルアップ！　 　　 まどか先生からは大切な眼の学びを お歌やクイズを交えながら 楽しくワクワク教えてもらい クッキングでは、三大アレルゲン対応 卵なしの手作りマヨネーズと 眼にいい食材であるかぼちゃなどを使った 美味しいサラダを作りました🤗 子供の頃から美味しく ヘルシーなものが作れるようになる、 興味関心を持つってすごく大切ですね！ 　 = = = = = = = = 【参加いただいたお母さんからの感想】 マヨネーズ作り、１回失敗したけど マリコーチとまどか先生が 優しく見守ってくれたおかげで マヨネーズの神様が降りてきた！ 　　 　 子供たちも一緒に作ったものは 美味しいっていつも以上によく食べる 　 　 料理は好きだけど 子供と一緒にって結構ハードル高いなと感じる でも、KD Seedでこう言う機会を作ってあげられる 　 　 ほんと愛しかないレッスン😍💕 　　 　 = = = = = = = = = 　 　 嬉しい感想、ありがとうございます！🥰 　 　 次回のレッスンは 6/18 @ 10am 「鼻の学び ＆ 回鍋肉（ホイコーロー）」です！　 　 　 お楽しみに🤗 　 　 = = = = = = = = = 　 KD Seedのレッスンは ２段階でご用意し、 毎月開催しています！ 　 👨‍👩‍👧‍👦ファミリー向け： 健康って大事だね、体ってすごいねという感覚の芽生え、美味しく健康的なお料理を子供の頃から作れるスキルを身につけて、主体性を持って一生健康＆幸せでいられるお手伝いをしていきます！ ★KD保育士のまどか先生とKDヘルスコーチMariのコンビが学びをお届けしています！ 　 　 👩🏻大人向け： 健やかで幸せな子供の成長を願い、大人が深く学ぶ、そして子供に教えてあげられるようになることを目指します。 ★KDドクターサチコとKDヘルスコーチMariのコンビが学びをお届けしています！ 　　 レッスン詳細はkaradadetox.com/seedから！ 　 ＝＝＝＝＝ 　 他にも、KD Seedのエデュケーターとして活躍される方を募集しています！ 　 詳細: karadadetox.com/educator

Congrats! Hiroko & Yoko are now KD Kitchen Certified Holistic Health Educators! 弘子さん、ヨーコちゃん KD Kitchen ホリスティックヘルスエデュケーター 資格取得おめでとう！！ 　 　 これはゴールじゃないよ！ ここがようやくスタート地点だ！ 沢山の人を健康に幸せにしたいと願って ようやく立てたスタート地点。 　 　 これから感動も沢山味わうだろうし 同時に自分思いと行動が 伝わってない 手応えがないと感じることも 沢山沢山あるだろうと思う 　 そしてこれで稼ぐとなれば 悩むことも 不安になったりすることも 山のように出てくるだろうと思う 　 だけど、私も全く同じ体験をしてきて ただひたすらに 前に進んできたよ だから辛くなったら 私も同じように辛い体験をしたことを 知っておいて欲しい そして私が今いる場所を見て欲しい それはそれは感動する 美しい人に囲まれた世界が見える 　 困った時はいつでも言ってきて 　 そしてあなた達が学び 最高のエデュケーターでいられるように 　 あなた達の周りの人が あなた達がいてくれたおかげです！ と言ってもらえるように 　 最高の学びの場も 作り続けていくからね！ 　 　 ３ヶ月半よく頑張りました！ これからも頑張って！ 一緒に、沢山の人を幸せにしていこう！ エイエイオーッ★ 　 * * * * * * * 【KDKエデュケーター講座】 KD Kitchenの エデュケーターとして 一生役立つ楽しく幸せな健康の学びを 伝えて活躍したい方はぜひ講座へ！ プロフィールリンク or ウェブサイト：www.karadadetox.com/educator

【🌱💕KD Seedレポ！ダイジェスト】 👨‍👩‍👧‍👦👧🏻👦🏻👩🏻👩🏻‍🍳✨ It’s crucial to educate children + parents about health and gain a healthy cooking skill. So I made a project called “KD Seed” this year and our students are enjoying it super! Understanding is very important but but we focus on giving them a fun experience about health. That motivates children also adults keep learning! I also educate educators to spread this method. Let me know if you are interested! Education + Love is the solution! 💪🏻🥰 　 親子で学べる楽しく美味しい健康とクッキング！ 　 子供から大人まで 一生役立つ健康を 楽しく美味しく学ぶ 「KD Seed」 今日は大人向けのレッスンとして 「鼻の学び ＆ 回鍋肉」をお届けしました！ ゴールデンウィークの影響もあってか？ ライブがKD自慢のナナエデュケーターのみ あとは全員がアフターのお申し込みとなりましたが 相変わらず学びの深さと感動はマックス！ 楽しさも美味しさもてんこ盛りで 最高に価値の高い時間となりました。 　 それにしても、鼻、いや、体って すごいです！ 　 ただ息をしているだけではない。 保湿や温度調整 さらに鼻は 脳のすぐそばにつながっていて 香りの分子を電気信号に変えて 脳の中でいろんな判断をしたり あとは思い出とつなげたり💓 体は私たちの思考を超越した働きで 私たちを守り 幸せを与え 人生を豊かにしようと いつも働いてくれる体に 感謝せずにはいられません！ 　 自分にこんなに感謝すべきエッセンスが 盛り込まれていること それを知るだけでも 幸せな人生が加速していくのは 間違いないだろうと思います。 体の学びは幸せの学び。 美味しい学びも幸せの学び。 KDに集まる愛溢れる人たちといることも 幸せいっぱいの学びです！ 　 　 というわけで、 今回のライブレッスンを見逃した方は ぜひぜひアフターでお申し込みくださいね！ 　　 * * * * * * * 【5月のレッスン】 ★5/14 Sat @ 10am ✨👧🏻👦🏻👩🏻‍🍳✨🎃 ◉KD Seed（子供・親子向け) 眼の学び ＆ 卵なし！手作りマヨネーズで作る かぼちゃとツナのサラダ ＊三大アレルゲン対応 保育のプロ、まどか先生と一緒に楽しく学ぶ子供向けのKD Seedレッスン。お歌の時間やクッキングなどを通して、主体性を持ちながら、大切な体や健康を維持する方法、お料理スキルを子供の頃からアップさせることを目指します！親子での参加、また子供さんに健康を楽しく伝えたい方、ご参加ください！

🙌🏻 KDKホリスティックヘルス講座 卒業テスト終了！ 健康を導く人に必要なもの 　 　 私は 健康で幸せになる方を増やしたいということに 熱い思いを持っています。 　 そして10年以上ヘルスコーチをしてきて 人を健康に導く時に これが必要だ、あれが必要だと気づいたものを とにかく形にしてツールを作ってきました。 それはレシピだったり、ビデオだったり おしゃれにデザインされたものだったり 心がワクワクするようなシェフとのコラボだったり。 色々なプロジェクトだったり。 　 　 ツールを作る時に考えることは 人が健康になりたいと思えるようなことはなんだろうか？ ということです 　 　 人は「健康にいいから」だけでは 健康の取り組みはしないから 　 　 だから、 この辺は人一倍深く深く考えてきたし 今だっていつも考えています 　 　 そうやって作ってきたのが KDというツールです 　 私と同じように、 誰かを健康に幸せに導きたいと思っている方も きっと必要なツールは同じなんじゃないかと思っています。 ただ、ツールを作ってきて振り返って思うのが 誰でもが、私が必要だと感じたビデオやレシピ シェフを束ねたツールは作れないんじゃないかと。 正直、お金もギリギリだったけど 偶然の出会いの人脈と 頭を下げて協力をお願いして 何年もコツコツと築き上げてきたものは 誰もが作り上げることはできないんじゃないかと 　 　 でもでも、 　 　 私と同じように、 誰かを健康に幸せに導きたいと思っている方も きっと必要なツールは同じなんじゃないかと思うんです 　 　 だから共通認識を持っている方と共に学び、足並みを揃え 便利なツールとして使ってもらえたら すごく便利に、楽しく、 人の健康や幸せを実現させる時に 使えるだろうな、 ワクワクするだろうなと思って 資格という形にして、 ツールを分かち合うことにしました 　 　 そしてツールを分かち合うだけでなく 誰かの健康と幸せのお手伝いをしたいという ホリスティックヘルスエデュケーターさんに 教えてあげたいこととして 健康を伝えること 誰かの健康促進にに携わることは とても感動が溢れる 自分自身の魂が磨かれるような日々であること 　　 しかしそれを体験するためには 自分自身が日々勉強し 魂を磨き続けている必要があること 　 だから私が10年以上かけて行動し、学んできたこと たくさん失敗してきたからこそ見えた ここを押さえておいた方がいいを 教えてあげたい 　 そしてそれを肥やしにして 私が今あるように 喜ばれるエデュケーターとして活躍し みなぎるような幸せや生きがいを 遠回りせず感じてもらえればと願って 学びをお届けしています 　 　 講座が終わって独り立ちの時が来たら あとは自分で学び続けなければいけません 　 学びの終わりは 成長の終わりです 　 学びと成長のない方に 誰かが真に役立つ 人生を変えるほどの 健康をガイディングできる力は ないだろうと考えています 　 KDKのエデュケーターとして 活動される方に 最高のツールを使って 幸せいっぱいに活動してもらい 何より幸せを感じてもらえるように 　 ずっと勉強をして ずっと活動を続けて欲しいと 願っています 　 　 このビデオは、約３ヶ月の KD Kitchenホリスティックヘルスエデュケーター講座で 卒業テストを終えたばかりの卵ちゃんたちです 　 　 カナダ在住のヨーコちゃん 神奈川在住の弘子さん たくさんの人の健康と 幸せを導く方が増える さらにご本人たちが、 幸せややりがいを感じて生きていく 　 　 そのお手伝いができることが嬉しいし 私も日々精進して、 教える方、受け取る方が ワクワクできるようなものを 丁寧に作り続けていきたいと思います 　 　 * * * * * * * 【KDKエデュケーター講座】 KD Kitchenの エデュケーターとして 一生役立つ楽しく幸せな健康の学びを 伝えて活躍したい方はぜひ講座へ！ プロフィールリンク or ウェブサイト：www.karadadetox.com/educator

ダイジェスト！ KD Healedは 医療現場で活躍するキヨミとホリスティックヘルスコーチのMariがタッグを組み、医療とホリスティックを融合させた愛と楽しさが溢れる学びをお届けします。 今回は祝・KD Healed1周年記念として、スペシャルバージョンをお届けしました！Mari & 清美が2020年に初めてコンビで学びをお届けした「死は幸せのモチベーション」は、当時沢山の方の心を動かし、幸せに生きるために必要なものをシンプルに見せてくれるものとなりました。 Mariと清美、そしてKD Healedの目的、真髄、二人の生き方がこの学びに沢山詰まっています。これを2022年バージョンにアップデートし、1周年の記念すべきタイミングで皆さんにお届けします。また一生約立つ幸せなアクションレシピは、KD Healed最初にお届けした大人気の「バナナブレッド」です！Enjoy!

KD Healedは 医療現場で活躍するキヨミとホリスティックヘルスコーチのMariがタッグを組み、医療とホリスティックを融合させた愛と楽しさが溢れる学びをお届けします。 今回は祝・KD Healed1周年記念として、スペシャルバージョンをお届けしました！Mari & 清美が2020年に初めてコンビで学びをお届けした「死は幸せのモチベーション」は、当時沢山の方の心を動かし、幸せに生きるために必要なものをシンプルに見せてくれるものとなりました。 Mariと清美、そしてKD Healedの目的、真髄、二人の生き方がこの学びに沢山詰まっています。これを2022年バージョンにアップデートし、1周年の記念すべきタイミングで皆さんにお届けします。また一生約立つ幸せなアクションレシピは、KD Healed最初にお届けした大人気の「バナナブレッド」です！Enjoy!

【🌱💕KD Seedレポ！】 👨‍👩‍👧‍👦👧🏻👦🏻👩🏻👩🏻‍🍳✨ It’s crucial to educate children + parents about health and gain a healthy cooking skill. So I made a project called “KD Seed” this year and our students are enjoying it super! Understanding is very important but but we focus on giving them a fun experience about health. That motivates children also adults keep learning! I also educate educators to spread this method. Educator trading will start on 3/17! Education + Love is the solution! 💪🏻🥰 　 親子で学べる楽しく美味しい健康とクッキング！ 　 子供から大人まで 一生役立つ健康を 楽しく美味しく学ぶ 「KD Seed」 　 今月はきな粉の学びと 美味しく簡単！ 材料たったの２種類、超シンプルに 美味しいおやつがすぐに作れる コロコロ！きな粉＆ハニーボールの レッスンをお届けしました！ ３歳と５歳のキュートなキッズとママ KDマリコーチとKDまどか先生が チームワークで楽しく美味しく健康の学びとお料理を楽しみました💓　　 　　 まどか先生からきな粉の減量である大豆のお話や どうやって大豆が育つのか？などなど お歌やクイズを交えながら 楽しくワクワク教えてもらい 子供の頃から美味しくヘルシーなものが 作れるようになるクッキングスキルもアップ！ 　　 　 とっても楽しくて可愛くて 美味しさ＆感動いっぱいの 時間でした😆😍💕 　 　 次回のレッスンもお楽しみにです！！ 　 　 = = = = = = = = = KD Seedのレッスンは ２段階でご用意し、 毎月開催しています！ 　 👨‍👩‍👧‍👦親子向け： 健康って大事だね、体ってすごいねという感覚の芽生え、美味しく健康的なお料理を子供の頃から作れるスキルを身につけて、主体性を持って一生健康＆幸せでいられるお手伝いをしていきます！ ★KD保育士のまどかちゃんとヘルスコーチMariのコンビが学びをお届けしています！ 　 　 👩🏻大人向け： 健やかで幸せな子供の成長を願い、大人が深く学ぶ、そして子供に教えてあげられるようになることを目指します。 ★KDドクターサチコとヘルスコーチMariのコンビが学びをお届けしています！ 　 レッスン詳細はkaradadetox.com/seedから！ ＝＝＝＝＝ 他にも、KD Seedのエデュケーターとして活躍される方を募集しています！ 　【4月 & 5月のKDK エデュケーター講座】 ★4/30〜　KD Seed ★5/15〜 KD All 上記の日程でエデュケーター講座が始まります。 楽しく美味しく幸せなヘルシーを 伝えたい方の舞台がここにあります☺️✨ 　　 　 詳細: karadadetox.com/educator

ヘルシーを楽し美味しく学ぶKD Kitchen！ オフKD KitchenではKDKのコンセプトである 「クリーン（無添加）でヘルシー＆美味しいレシピ」を維持しながら マリコーチが世界中の人に知ってもらいたい 愛と優しさが溢れる方が得意とするレシピを 「無料」でご紹介しています！ 　 　 今回は「きのこの旨味たっぷり！野菜とチキンの重ね煮」をご紹介しました！ ぜひお楽しみください🤗 　 　 * * * * * * 【ご用意いただく材料】 • 鶏肉　　2枚 • トマト　2個 • 人参　　2本 • 玉葱　　2個 • セロリ　2本 • きのこ　4パック • シーソルト　大さじ1 • トマトソース　1/2カップ • バジル　適宜 * * * * * * * * 【その他】 ★トマトソースはパスタソースのようなものをご用意ください♪ ★鶏肉は胸肉、もも肉などお好きな部位をご用意ください。 * * * * * * 毎月開催予定です💓 詳細は karadadetox.com/lessonや インスタグラムなどからチェックしてください！ ★インスタグラムのストーリーでは、リアルなオンタイムのノマドライフがご覧いただけます。 IG: marikuroda_kdny ★KD Body: ヘルシーを簡単に維持する！ NY流のヘルシーなライフスタイルを楽しみながら定着させるプログラム https://www.karadadetox.com/kdbody ★KD Kitchenクッキングクラス https://www.kdkitchen.com ★KDNYではヘルシーとウェルネスにおける役立つ食・フィットネス・マインドという視点でお届けします！健康になる情報をただ受け取るだけでなく、考えたり、視点を変えることで取り組む意味を変えるなど、深く美しく、スマートで楽しいヘルシーライフスタイルをご用意しています。ヘルシーなライフスタイルを賢く楽しみたい方、ぜひご利用ください！ ★Instagram：marikuroda_kdny・karadadetox・kdkitchen・kdkitchenfamily