簡単ハッピーな
ヘルシー生活習慣！

Healthy is Happy !

8/23 (日) 10am（90分）医療従事者・健康指導者向け「行動変容スキルアップ講座」

◆ 8/23 (日) 10am（90分）医療従事者・健康指導者向け「行動変容スキルアップ講座」　◆　

患者さんは
「正しい知識」
だけでは
変わりません。

「何度説明しても生活習慣が変わらない。」
「わかっているはずなのに、なかなか行動に移してもらえない。」
「もっと患者さんやクライアントの力になりたい。」

患者さんやクライアントさんとの関わりの中でそんなもどかしさを感じたことはありませんか？

生活習慣病をはじめ、多くの健康課題の改善には、知識を伝えるだけではなく、相手が "自ら動き出したくなる関わり方"が欠かせません。

私はアメリカで16年以上ヘルスコーチとして活動し、医師・看護師・管理栄養士などの医療従事者と連携しながら、がん・糖尿病・高血圧・脂質異常症など、さまざまな生活習慣関連疾患を抱える方々の改善支援に携わってきました。

その中で何度も目にしてきたのは、関わり方が変わると、人は変わるということです。

「やってみます！」
「続けてみます！」
「こんなに変われるとは思いませんでした！」

患者さんやクライアントさんが自ら行動を起こし、生活が変わり、笑顔になっていく。その瞬間に何度も立ち会ってきたからこそ、お伝えできる実践知があります。

この講座では、アメリカ最前線のヘルスコーチングを、日本の医療・健康支援の現場ですぐに実践できる形に凝縮し、90分でお伝えします。

⚫︎この講座で学べること

✔ 行動変容を引き出す対話・質問の技術
✔ 相手のやる気を高めるコミュニケーションのコツ
✔ 明日から使える生活習慣改善指導の伝え方
✔「また相談したい・会いたい」と思われる信頼関係の築き方など

知識を伝えるだけの支援から、患者さんやクライアントさんが自ら行動し、結果につながる支援へ。

明日の診療や健康指導が、もっと手応えのある時間になる90分です。

あなたの専門性に、「行動変容」というもう一つの武器を。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

8/23・講座お申し込み・お支払い

お支払い後は、いかなる理由があっても返金は致しかねます。当日参加できなくなった場合は、クラスのビデオリンク（２週間視聴可能）とPDF資料をお送りします。
▶︎KD代表・ヘルスコーチ：マリ
NYにある世界最大のヘルスコーチ育成機関IIN（The Institute for Integrative Nutrition）で学んだ後、Karada Detox NY LLCを設立。
以来16年にわたり、NY・LA・ハワイを拠点に活動。
パーソナルコーチングでは、がん・肥満・糖尿病・高血圧・脂質異常症・過敏性腸症候群・潰瘍性大腸炎・鉄欠乏性貧血・不妊・小児肥満・PMSなど、幅広い生活習慣関連疾患において、改善・寛解に導いてきた実績を持つ。他にも健康的で美味しく、簡単な料理が学べる料理クラスや資格講座、ヘルスコーチの育成にも力を入れている。
日本では幼稚園の給食監修・献立作成、保護者向けの健康教育提供。他にも医師・看護師・管理栄養士・元ミシュランレストランのシェフを含むチームを率いて、子供から大人、家族を対象にした健康教育・料理教室クラスも毎月開催している。さらに、医科・歯科クリニック向けの健康教育発信やSNS代行サービスも展開。医療機関から一般の方、教育機関まで、伴走してきた実績は多岐にわたる。
⚫︎日時：8/23 @ 10am (90分)
⚫︎場所：Zoom
⚫︎費用：¥5,000/人
⚫︎対象：医療従事者・健康指導者
⚫︎特典：PDFファイル

7月のクラス

お申し込み前に、必ずこちらをお読みいただき、内容に同意の上ご参加ください。

Seed (ファミリー)・7/11 @ 10am

初回無料・7/11・ファミリークラス申込み

子供と大人が一緒に楽しく健康を学び、健康を主体的に維持できる力を育むクラス＝習い事です。
大切な体を学ぶことはもちろん、自分で考える力を養う人気の親子時間、さらに無添加、三大アレルゲンの楽しく簡単なお料理が学べるクッキングクラスなど、一生役立つ学びやスキルアップを手にして頂けます。
　
お子様とおうちの方が一緒に考える、クラスが終わった後も食材のことをきっかけにコミュニケーションを育むことができるなど、ユニークな学びが得られると人気のクラスです。
▶︎ファミリー向けクラス：
小学高学年以上のお子さんとおうちの方が一緒に参加するクラスです。親子で一緒に大切な健康について学ぶ、楽しくクッキングをする、お子さん向けの哲学クラスなど、一生物の知識やスキル、そしてこれからの時代に必要不可欠な考える力を養います！
無料クラスは、お申込後、初回無料クラスについて気軽にキャンセルをしたり、ご連絡がないままキャンセルをする方が増える傾向にあります。KDファミリーは、愛を込めて学びを作成するエデュケーターの気持ちを大切にしてくださる方ばかりが参加してくださっています。お申し込みの際は必ず参加できることをご確認の上、お申し込みください。緊急の用事が入ってどうしても参加できなくなった時は、必ずお申し込み後に届くメール内で表記されるメールアドレスに、参加ができなくなった理由を明記してご連絡ください。もし無断でキャンセルされたり、キャンセルが続く方は以降のクラス参加についてお断りする場合があります。
クラスの後半で、みんなでお料理をします。材料はお申込み後メールで届きます。見るだけでもオッケーですが、可能でしたら一緒にお料理を楽しみましょう！健康の取り組みが一層楽しく感じられたり、学びの落とし込みがグッと深くなります！
▶︎KDホリスティックヘルスコーチ：黒田マリ
▶︎KDエデュケーター：金谷菜々穂
▶︎月1回のライブクラス(Zoom)
・体や心の学び
・家族みんなで考える時間
・ライブクッキングクラス  
☆講師
・KDホリスティックヘルスコーチ：黒田マリ
・KDホリスティックヘルスエデュケーター：金谷菜菜穂 　 
▶︎アーカイブ：
前月分のライブクラスビデオやレシピ、ヘルスチップを見逃した方、または復習をしたい時に便利です！  
　
▶︎月１ヘルスチップ： 
健康に役立つ学び。
▶︎レシピ： 
NYのミシュランレストラン出身、パーソナルシェフや、ヘルスコーチ、管理栄養士が作る無添加、美味しいレシピを毎月１つ。 　
・$30/月（サブスクサービスです）
健康教育の大切さを広げるため、クラスの様子をSNSやYouTubeなど、こちらが判断する場所でシェアさせて頂くことがあります。ご希望の方はボカシを入れさせていただきます。クラスの最初に確認をしますのでお知らせくださいませ。また一旦シェアしたものを後から編集、削除するはできませんので、あらかじめご了承くださいませ。

Blossom(大人向け)・7/18 @ 10am

初回無料・7/18・大人向けクラス申込み

いつまでも若々しく、元気に活動ができる身体と心を維持できる「わたし」を目指します。身体のことや生活における健康な心身を維持する方法を学びたい方、身体に起こる現象や病気のことを学び、予防に役立てたい方など、包括的にヘルシーなライフスタイルを楽しく定着させたい大人の方におすすめするクラスです。  
　
▶︎学び（月１回・ライブ＆録画ビデオ）：ホリスティックヘルス、哲学、解剖生理学、基礎医学を組み合わせた学びで、大切な身体や心を学び、考え、日々の生活で健康と幸せが維持できる知識とスキルを手に入れます。
▶︎食事・レシピ： 健康な心身を維持するために必要不可欠なヘルシーな食事のレシピをご紹介します。無添加、簡単、美味しくシンプルな食事は、NYのミシュランシェフやヘルスコーチ、管理栄養士が手掛けています。どうぞお楽しみください！
▶︎いつでも学べる学習ビデオ（過去２ヶ月分） 当月お届けするライブクラス以外にも、過去２ヶ月分のクラスビデオをお届けします。用事をしながら、通勤途中など、自分の空いた時間を利用して学習をお楽しみください。
無料クラスは、お申込後、気軽にキャンセルをしたり、ご連絡がないままキャンセルをする方が増える傾向にあります。KDファミリーは、愛を込めて学びを作成するエデュケーターの気持ちを大切にしてくださる方ばかりが参加してくださっています。お申し込みの際は必ず参加できることをご確認の上、お申し込みください。緊急の用事が入ってどうしても参加できなくなった時は、必ずお申し込み後に届くメール内で表記されるメールアドレスに、参加ができなくなった理由を明記してご連絡ください。もし無断でキャンセルされたり、キャンセルが続く方は以降のクラス参加についてお断りする場合があります。
クラス中のお料理はありません。レシピをお届けします。
▶︎KDホリスティックヘルスコーチ：黒田マリ
▶︎KDドクター：北出佐知子（基礎医学担当） 

▶︎KDナース：清美カヴァーディル（解剖生理学担当）
▶︎ヘルスコーチ、医師、看護師から学べるライブクラス： 月1回のライブクラス(Zoom)
・身体の仕組みが学べる解剖生理
・身体に起こる症状が学べる基礎医学  

☆講師
・KDホリスティックヘルスコーチ：
黒田マリ
・KDドクター：北出佐知子（基礎医学担当） 
・KDナース：清美カヴァーディル（解剖生理学担当）
▶︎アーカイブ： 
当月と前月分のライブクラス。ライブクラスや前月のクラスを見逃した方、復習がしたい時に便利です！    

▶︎ヘルスチップ：健康に役立つ学び。 　

▶︎レシピ： 
NYのシェフなどが作る無添加、美味しいレシピを毎月１つ。
・$50/月（サブスクサービスです）
健康教育の大切さを広げるため、クラスの様子をSNSやYouTubeなど、こちらが判断する場所でシェアさせて頂くことがあります。ご希望の方はボカシを入れさせていただきます。クラスの最初に確認をしますのでお知らせくださいませ。また一旦シェアしたものを後から編集、削除するはできませんので、あらかじめご了承くださいませ。

KDは生活習慣で
健康問題の解決や予防を目指し
健康で幸せな人を
増やすエクスパートとして
活動をしています

【KDの実績】
✔︎子供と大人の肥満 ✔︎がん ✔︎糖尿病 ✔︎高血圧
✔︎脂質異常症 ✔︎肝機能障害 ✔︎痛風 ✔︎高血糖 ✔︎過敏性腸症候群 ✔︎潰瘍性大腸炎 ✔︎不妊 ✔︎鉄欠乏性貧血 ✔︎ADHD ✔︎便秘など

体験者の声と実績

ニューヨーク生まれのKDは、アメリカ在住歴20年以上の日本人ヘルスコーチが筆頭となり、ホリスティックヘルス（全人的な健康）をベースにしたライフスタイルの提案や教育活動、クッキングクラス、教育者育成、医療機関・患者向けの教育作成、幼稚園の給食献立監修などを行なっています。またホリスティックヘルスと医療を融合させた解剖生理学や、病気、体に起こる現象などの基礎医学、人が幸せで豊に生きるための役立つ学びを発信し、子供から大人を対象に、病気の予防、健康でいるための感覚の養いなどを目指した教育活動を積極的に行なっています。

KDのプログラムは
病院でも紹介されています

KDのプログラムは、医師や看護師、栄養士さんなど、医療従事者の方にも実施いただき、病院などでもご紹介をいただく、安心安全な生活習慣改善プログラムです。

KDのプロジェクト

ヘルスコーチング

ヘルシーなライフスタイルを習慣化させるためのパーソナルコーチング「KD Body」やグループコーチング「健康教育＋実践コース」を提供しています。実績として、子供と大人の肥満、糖尿病、がん、潰瘍性大腸炎、高血圧、痛風、肝機能障害、肥満、潰瘍性大腸炎、過敏性腸症候群、過食と拒食症、鉄欠乏性貧血、ADHD、女性疾患などの改善、不妊→妊娠など、生活習慣を整えることで、現代人が抱える多くの問題を改善に導くことができています。
健康教育＆料理クラス

子供から大人を対象に、健康な心身を維持するための楽しい健康教育と料理教室をお届けしています。ヘルスコーチや医師、看護師、看護師、保育士などがタッグを組み、対面クラスやオンラインクラスで学びをお届け。解剖生理や基礎医学、生活習慣を包括的に整えて健康を目指すホリスティックヘルスなどを融合させ、一生役立つ学びとスキルアップを提供しています。
教育者の育成

健康教育を、楽しく愛いっぱいに伝えられる教育者（エデュケーター）の育成をしています。世界の医療機関でも取り入れられているホリスティックヘルスのアプローチを大切にした学びは、日本各地、アメリカ、カナダ、シンガポール、韓国、オーストラリアなど、世界中の方に受講していただいています。また、管理栄養士や看護師など、人の健康に携わる方にも受講していただく、信頼ある学びをお届けしています。
医療機関が使える健康教育

医療機関に使っていただける、患者さんにお渡しする健康教育パンフレットや、医療機関専用にカスタマイズした健康教育ウェブサイトを提供しています。また健康教育を医療機関内で届けたい方への教育システム導入や教育者の育成、生活習慣改善指導のスキルアップ講座などをお届けしています。医科、歯科など問わずご活用いただけます。
給食監修＆献立提供

幼稚園などの教育機関で、給食の献立作成、監修、保護者や園児に向けた健康教育を行っています。ヘルスコーチと管理栄養士が、成長期に必要な栄養素や無添加で美味しく身体に良い献立づくりを行っています。またニーズに合わせて三大アレルゲンにも対応した献立を提供しています。