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KD Blossom 「筋肉から届いたお手紙・わたし哲学」

【KD Blossom・お手紙シリーズ】
▶︎クラス内容
筋肉の学び・筋肉から届くお手紙

▶︎美味しい解決策:レシピ付き
NYミシュランレストラン出身のマットシェフによる「オクラとベーコン、オニオンのソテー」
レシピはメンバー専用ページでご確認いただけます。


▶︎講師
ヘルスコーチ:Mari
KDナース:清美

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10月14日

KD Seed 大人向けクラス「生まれてから死ぬまで」

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10月28日

KD Fruit 「更年期と素敵な私 & わたし哲学」