【KD Fruit・わたし哲学シリーズ】
▶︎クラス内容
生理、ありがとう！わたし哲学と、更年期の素敵なわたし

▶︎美味しい解決策：レシピ付き
NYミシュランレストラン出身のマットシェフによる「オクラとベーコン、オニオンのソテー」。
レシピはメンバー専用ページでご確認いただけます。

▶︎講師
ヘルスコーチ：Mari
KDドクター：サチコ